Den här sidan använder cookies. Genom att fortsätta accepteras ditt samtycke. Learn more

129.9m FM

Socker okar risken for att do i hjartsjukdom

opinion

Sambandet mellan risken att dö i en hjärtsjukdom och intaget av socker beläggs i en stor studie vid den amerikanska smittskyddsenheten CDC, rapporterar Svenska Dagbladet. En slutsats är bland annat att den som dricker en burk läsk om dagen ökar sin risk för hjärtdöd med en tredjedel. Överfört på sockerkonsumtionen här i landet skulle en stor grupp svenskar ha en tredjedels förhöjd risk att dö i hjärtsjukdomar, skriver SvD.

Studien är den största i sitt slag med drygt Resultaten är publicerade i den medicinska tidskriften Jama. När en människa får i sig mer än 10 procent av all energi från tillsatt socker — socker som inte finns naturligt i exempelvis frukt — börjar risken öka mätbart.

Kommer 17 procent av energin från sådant socker är risken 38 procent högre jämfört med dem som har ett Socker okar risken for att do i hjartsjukdom på 8 procent.

Eller — står sockret för en tredjedel av energin blir risken för hjärtdöd fyrdubblad.

Sockerskatt

Enligt de senaste nordiska näringsrekommendationerna bör nivån av tillsatt socker ligga under 10 procent av energin. Då föreligger ingen ökad risk för hjärtat, kommer den amerikanska studien fram till.

Svenskar är stora godiskonsumenter och läskkonsumtionen har gått upp kraftigt, säger Claude Marcus, professor vid Karolinska institutet.

En burk läsk om dagen...

Att studien visar ökad hjärtdödlighet utan hänsyn till vikt är intressant, enligt Marcus. Det som är belagt i övrigt är att läsk ökar risken för övervikt och fetma, vilket kan ge en mängd olika sjukdomar.

35 gram socker i en...

Det är inget vi behöver avstå helt ifrån, säger Marcus. Resten, 80 procent, är tillsatt socker. Det motsvarar 9,6 procent av den totala energin, vilket ligger under rekommendationerna.

Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet — och inte vet.

Dagligen får vi i oss...

Gå direkt till textinnehållet Start Alla program Kontakta oss. Ökad risk från 10 procent När en människa får i sig mer än 10 procent av all energi från tillsatt socker — socker som inte finns naturligt i exempelvis frukt — börjar risken öka mätbart. Framför allt är det riktigt stor konsumtion av socker som är allvarlig. Så undviker du socker.

Det mesta sockret tillsatt. Han har slutat helt med tillsatt socker. Ladda ner appen nu!

Därför går du inte ner...

Senaste avsnittet i SVT Play. Att bygga en tidsmaskin · 17 december Därför blir du mer bakis med åren. Det här vet vi om Jesus Vad är forskarna överens om och vad är myt?

Så här låter en vind på Mars Första gången ljud vi kan uppfatta fångats på Mars. Nobelpriset i fysik på en minut Två olika verktyg baserade på laserljus. Nobelpriset i medicin på en minut En milstolpe i kampen mot cancer. Här gräver de fram ett medeltida skepp mitt i staden Från digerdöden till skeppsdelar från talet. Vad gjorde egentligen Stephen Hawking? Sambandet mellan risken att dö i en hjärtsjukdom och intaget av socker beläggs i en stor studie vid den amerikanska smittskyddsenheten CDC.

En burk läsk om dagen ökar risken att dö av hjärtsjukdom med en tredjedel, enligt en stor studie i USA.

En burk läsk om dagen...

En burk läsk om dagen ökar risken att dö i hjärtsjukdom.

DU ÄR HÄR:
Nyhetsflöde